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喝紅茶可以解暑嗎?

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人氣:-發表時間:2015-07-07 15:57【

實際上,說到喝茶,各人都應該氣概自己的體質搭配茶品,不能以偏蓋全。夏季也并不是只能飲綠茶,綠茶削胃,久喝無益,適度地搭配紅茶,才能達到提神解乏、生津清熱、利尿解毒、殺菌養胃的功效。夏季喝紅茶,應該注意以下幾點:1.喝茶時不能泡得太濃,濃茶對人體健康無益,如果喝入過多的濃茶,容易導致頭暈、神經興奮以及心律紊亂的癥狀,愛好飲茶的朋友可要注意了

2.紅茶性溫,適合大眾群體,但是也有一些人在特殊情況下不應該喝紅茶的。比如,處于經期、孕期和哺乳期的人群,最好不要去喝包括紅茶在內的所有茶品,如果非要喝,最好沖泡得清淡一點。

3.紅茶是全發酵茶,因此,有發熱、感冒、失眠、習慣性便秘等癥狀的人群也不宜喝紅茶。同時,神經衰弱、心血管疾病、消化道潰瘍、腎功能不良的人也不能喝紅茶。

4.喝紅茶不宜搭配人參、西洋參等滋補產品。

5.紅茶不能用于送服藥物,吃藥前后一個小時內也不應該喝紅茶。

6.紅茶不能用于解酒,因為其有興奮神經中樞的作用,醉酒后喝濃紅茶會加重心臟負擔。

7.應該注意飲用的時間??崭?、飯前30分鐘、飯后1小時以及入睡前都是不宜飲用紅茶的。

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